宝宝6个月左右就可以渐渐的添加辅食啦，但是辅食不是你想加什么就能随便加给宝宝吃的，有些辅食是不可以随随便便添加给小宝宝的，所以下面一些辅食黑名单要爸爸妈妈们记住哦。

  一、主食

  宝宝的主食都是母乳或者奶粉，添加辅食之后，淀粉类较多的谷物就渐渐成为了主食，和大人一样了。但是宝宝的主食类辅食最好选择米粉、米糊糊等糊状的，然后才能过度到稀饭最后才能到米饭。

  选择谷物的时候不要总是给宝宝吃精粮，过于精细的谷物会导致宝宝缺乏维生素B和铬，这都会影响宝宝的智力和视力的发育。

  在给宝宝制作米糊或者米粉的时候，可以加一些小米、大麦等粗粮，但是不能添加太多，以免影响宝宝消化和吸收，其实上市面买的米粉更加利于宝宝消化。

  二、肉类

  肉类也是宝宝辅食中必不可少的食物，但是对于下面的一些食物，1岁以内的宝宝还是要尽量远离。

  1.蛋清：蛋清本身是优质的蛋白质，但是蛋清容易引发过敏，所以建议宝宝1岁以后再吃，以免引起湿疹、荨麻疹等。

  2.海鲜：海鲜类也很容易引发过敏，尤其是虾、螃蟹等，更是不能随便添加给小婴儿。

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供卵介绍

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