不孕不育患者首先要去医院检查一下自己的身体，做到心中有数，尽量选择合适的时间进行性生活，放松心态。导致不孕不育的原因有很多，女方输卵管出现异常的原因，一些妇科炎症，免疫因素都会导致不孕不育，男方精液出现异常，甲状旁腺出现疾病，免疫力不行都会影响女方正常怀孕。有的还与精神状况有关。