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高龄妊娠一直以来都是一个热门话题，大家都知道女性年龄越大怀孕越困难，即便是做试管婴儿成功率也并不高，所以适龄生育真的非常重要，这里咱们来看看42岁高龄做试管婴儿需要注意些什么。

试管婴儿早已成为许多家庭的求子之路

一般在做试管婴儿胚胎移植前，

医生会综合评估你的身体情况

在确保身体各方面达标的情况下

再进行降调、促排、取卵、移植

所以在试管婴儿开始阶段

通过自己的日常调理、锻炼，

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达到最好的身体状态

是非常有必要的

小宝就来跟大家说一说

试管婴儿移植前需要哪些注意事项~~

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坚持每天按时服用可以使畸形病发生的可能性下降五至七成。

注意饮食

胚胎移植前，要注意饮食要合理，保证营养均衡。可多吃蛋白质高的食物如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类等。水果也是必不可少的，补充适当的维生素会提高试管的成功率。

作息要规律

胚胎移植前，要保证充足睡眠，不要熬夜，也不要睡眠过多。

适当锻炼

胚胎移植前，可以进行适当运动以增强身体抵抗力，每天跑步或快步走30分钟-1个小时（避开月经期），也可以选择慢走、瑜伽等，血液循环对生殖系统和胚胎着床非常重要。但不要剧烈运动，以免过度劳累。

心情愉快

情绪非常重要，移植的时候，如果患者的情绪状况不好或者特别的紧张，会给身体造成一定的影响。相信自己，增强心理能量，一定要注意好自己情绪，保持心情愉快，不要过度紧张。

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适当控制体重

适当控制体重，过胖或者过瘦都不利于怀孕（建议：控制饮食、锻炼减重）。

杜绝咖啡和茶

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因为前后有药物调理，这些东西会影响药效。

另外，男方提前做好试管婴儿移植前的准备也十分重要

在此期间，男方应尽量戒烟戒酒，规律作息时间：

避免穿过于紧身的牛仔裤、内裤，尽量保证下身的透气和清洁

多吃新鲜蔬菜水果（富含维生素）、以及核桃、花生、杏仁等坚果（富含锌、硒等微量元素）

锻炼身体增强体质，适度的运动 不要喝浓茶和咖啡，这样更利于提高精子质量。

最后，在做试管婴儿移植前一定要适当放松，避免压力过大。

如果一对夫妻不孕不育，又想要怀孩子，一定要夫妻两个一起来医院查。来医院查不孕，第一步就要先查男性精液，一般要求射精后3-7天内来检查。女性查子宫输卵管造影等，要求月经干净后3-7天，不同房，才能做。另外女方还要查月经来潮第3天激素水平、卵泡数量来评估生育能力，必要时还要做宫腔镜、腹腔镜帮助诊断病症。有了明确的病因后医生会给予手术、促排卵或人工授精等基础治疗，治疗后仍不能怀孕的会进入试管婴儿前期准备阶段。也有一些严重的生殖功能障碍直接需要中国试管婴儿治疗，如无精症或双侧输卵管已切除的病人。试管婴儿治疗开始前男女双方都要例行体检，目的是确定双方都有健康的身体可以养育下一代。

好心情也是对治疗有积极效果的因素哦~~

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